Tuno salotos
Pirminės kortelės
Reikes:
Tuno savo sultyse konservu dezutes,
agurkelio,
100g stambesniu virtu makaronu,
marinuotu pupeliu,
trupucio petrazoliu,
1 sauksto aliejaus,
1 sauksto raudonojo vyno acto,
pipiru.
Viska ismaisyti ir skanaus :!:
:-)
Forums:
- Komentuoti
- Citavimas
- 3509 peržiūros
Mėgstu ir aš tuno salotas,
Mėgstu ir aš tuno salotas, tik truputį kitaip
bet mano variantas man irgi labaiii patinka! 
Būtinai reikės ir taviškių salotų pasigaminti kada nors
darau: tunas aliejuje arba savo sultyse + virti makaronai + pomidorai +
agurkas + porai (svogunai) + majonezas
Alfredai, tavo sveikesnės
JurgaR wrote: Mėgstu ir
Nutariau apsistoti dabar kiek galint ant sveikesnio maisto, todel nebenaudoju majonezo, todel reikia rinktis kitoki prieda.
Jei norit dar sveikesnių
Jei norit dar sveikesnių tuno salotų , tai va:
Skanaus 
Sudėti konservuotą tuną savo sultyse, kinietišką kopūstą nedidelį,
porą, konservuotus kukurūzus , alyvuogių aliejaus ir druskos. porą ir
kopūstą supjaustyt plonais griežinėliais
Tuno salotos
O kiausinio i tuno salotas ne?
Tuno salotos
o alyvuuogiu aliejus ir alyvu aliejus tas pats ar ne? Cia tie kur labai brangus?
Tuno salotos
o alyvuuogiu aliejus ir alyvu aliejus tas pats ar ne? Cia tie kur labai brangus?
PS. Ir kodel mane pastoviai atjungineja nuo forumo ir turiu per nauja prisilogint?
Anonymous wrote: o
Na, jie brangesni,bet jų tiek daug nereikia ir jie yra sveikesni
Mindaugasu wrote: O
Galima dėti ko nori, bet jei nori sveikiau, o gal dar ir dietiškiau- tai kiaušinio nereikėtų dėti
Alfreds wrote: o alyvuuogiu
O manęs neatjunginėja :lol:
Tuno salotos
Gal kartais pauksciuka nuemei koki kuris uzsaugo loginimasi. Nezinau net.
Tuno salotos
Pauksciuka uzdedu pastoviai prisilogindamas. Ne kiekviena karta tenka prisijungti, bet kartais nusoka.
Siaip kiausiniuose baltymai sveika, tik tryniais nereiktu piktnaudziauti, nes didina cholesterolio kieki.
A tai yra skirtumas koki alieju pirkti: alyvuogiu ar alyvu?
š bent skirtumo nežinau,
š bent skirtumo nežinau, ir alyvų aliejaus
nežiūrinėjau. Mes perkam alyvuogių aliejų. Svarbu tik, kad būtų šaltai
spaustas ir nefiltruotas
agnusyte wrote: Aš bent
Ačiū, Agne, už patarimus. O kodėl turi būti šaltai spaustas ir
nefiltruotas? Sveikiau? Būtinai reikės pažiūrėti kokį mama perka, nes
aš tai nelabai nusimanau...
Tuno salotos
Saltai spaustas ir nefiltruotas jau pats uz save kalba. Jeigu bus karstai spaustas, tai termiskai apdorojus daug naudingu medziagu zuva, glanet kokiu negeru medziagu atsiranda. o nefiltruotas, tai todel, kad filtravimo metu matyt irgi issifiltruoja kokios vertingso mikrodaleles jeigu aliejuj nusistovi nuosedos, taireiksia yra geras aliejus (pas mus viena karta net puse bonkos nusedo), o jeigu tas filtras dar kazkaip chemiskai veikia.
Juk visi megsta svieziai isspaustas apelsinu, morku ar kitu vaisiu sultis ir neatkaitintas ir nefiltruotas....
Gal kur nusisnekejau, bet ....
Komentuoti